Czy też odczuwacie zmęczeniu wzroku po kilku godzinach patrzenia w ekran? Tak po 4-5h. Macie na to jakieś sposoby?
Nadziany Lew napisał(a):
Czy też odczuwacie zmęczeniu wzroku po kilku godzinach patrzenia w ekran? Tak po 4-5h.
Nie, jesteś jedynym na świecie, któremu wzrok się męczy od patrzenia na ekran.
Macie na to jakieś sposoby?
Nie, bo jesteś jedynym, który może cokolwiek wiedzieć na ten temat.
ja staram się w ogóle nie patrzeć w ekran, losowo klepie w klawisze, potem to idzie na produkcje i robimy ew. poprawki
Macie na to jakieś sposoby?
Oderwanie się od kompa pomaga. Trzeba wyjść na świat i patrzeć w dal :]
Nie czuję zmęczenia, ale zauważam, że po całym dniu intensywnej pracy gorzej widzę.
- https://4programmers.net/Forum/Off-Topic/281075-zmeczenie_psucie_sie_oczu_wrazliwosc_na_swiatlo
- https://4programmers.net/Forum/Off-Topic/277149-programisci_jak_chronicie_swoj_wzrok
- https://4programmers.net/Forum/Off-Topic/278140-cwiczenia_na_wzrok
- https://4programmers.net/Forum/Off-Topic/289391-higiena_oczu_ochrona_wzroku
- https://4programmers.net/Forum/Off-Topic/150490-Oczyquotwzrokquot_
- https://4programmers.net/Forum/Off-Topic/204739-preparaty_na_poprawe_wzroku
- https://4programmers.net/Forum/Off-Topic/272017-najlepszy_dla_zdrowia_oczu_kolor_tla_ide
A to tylko pierwsza strona wyników z wyszukiwarki.
Podobno kolor moczu na ekranie pomaga. Tak przynajmniej twierdzą ci, którym męczyły się oczy. Gdy ustawili ekran na żółto, tak żeby prawie nie było widać innych kolorów a zwłaszcza białego, już im od razu oczy przestały się męczyć. Może tego spróbuj.