ArrayList zmiana wartości w komórce

Cześć ;)
Potrzebuję zamienić wartości w określonej komórce ArrayList tak jak to się dzieje w tablicach np. tablica[3]=1; Chcę móc zerować listę w dół, która składa się np. z 4 komórek i w każdej jest jakaś tam wartość, przyjmijmy 1000. Wykonanie ma wyglądać w taki sposób:

1000 1000 1000 1000
.
.
.
1000 1000 1000 1
1000 1000 999 1000
.
.
.
1000 1000 999 1
.
.
.
1 1 1 1

Z tego co widzę listy rządzą się chyba innymi prawami niż zwykłe tablice. Jakieś sugestie jak mogę to zrobić?

Google:
https://docs.oracle.com/javase/7/docs/api/java/util/ArrayList.html

E set(int index, E element)
Replaces the element at the specified position in this list with the specified element.

list.set(3, 1);

Dziękuję :) mój błąd przeoczyłem to w nocy :/