wyciąganie strina pomiędzy dwoma znanymi stringami aa ?? bb regex

.... "abcd dist">someabc</td></tr> ....

czy istnieje jakaś gotowa metoda wyciągająca znaki pomiędzy zdefioniowanymi znakami?
chciałbym wysłuskać "someabc" znająć co jest przed""abcd dist">" i po " /td></tr>" -
wiem jak wzciągnąć całość "abcd dist">someabc</td></tr> i usunąć "abcd dist"> i </td></tr> aby uzyskać someabc
Pytanie czy są już jakieś gotowe metody a zarazem bardziej optymalne

o_O

Pattern p = Pattern.compile("\\"abcd dist\\">(.*)</td></tr>");
Matcher m = p.matcher(input);
if(m.find()){
    String x = m.group(1);
}