Jak zainstalować rozszerzenie maszyny wirtualnej na dystrybucji MANJARO

Witam! Zainstalowałem sobie dystrybucję MANJARO w Oracle VM BOX(czy jakoś tak) na laptopie i nie jest dostępna rozdzielczość fullhd, wiem że trzeba zainstalować rozszerzenia maszyny wirtualnej ale nie wiem jak.
Spec sprzętu:
CPU: AMD RYZEN 7 4800H
GPU: NVIDIA GEFORCE RTX 2060 MOBILE
RAM: 32 GB SO-DIMM DDR4 3200 MHz
DYSK 1: SAMSUNG MZVLB1T0HBLR-000L2
DYSK 2: SAMSUNG SSD 970 EVO 500GB
OS:

https://www.x-kom.pl/p/626278-notebook-laptop-156-lenovo-legion-5-15-ryzen-7-32gb-1tb-win10x-rtx2060-144hz.html

(w menedżerze zadań pisze że virtualizacja jest WŁĄCZONA)

https://www.google.com/search?q=virtualbox+extension+pack+install+linux

@abrakadaber: ale mi chodzi konkretnie pod manjaro na debianie się inaczej robi i na archu też sie inaczej instaluje te rozszerzenia