Cienie pod oczami - oznaki zmęczenia

Cienie pod oczami - oznaki zmęczenia
MD
  • Rejestracja:4 miesiące
  • Ostatnio:2 dni
  • Postów:2
0

W jaki sposób radzicie sobie z "cieniami" pod oczami?

image
image
image

obscurity
  • Rejestracja:około 6 lat
  • Ostatnio:około 11 godzin
4

Więcej snu


"A car won't take your job, another horse driving a car will." - Horse influencer, 1910
MD
Nie da rady, przy 8h nadal są widoczne - a docelowo chciałbym spać 6h
obscurity
no jeden dzień nie wystarczy, 7h to minimum i to przez dobre kilka miesięcy żeby były rezultaty
Miang
i witaminy w pożywieniu
KL
  • Rejestracja:12 miesięcy
  • Ostatnio:około 2 godziny
  • Postów:372
2

Nie radzimy sobie

opiszon
  • Rejestracja:ponad 2 lata
  • Ostatnio:około 4 godziny
  • Postów:779
2

Jeżeli rzeczywiście chcesz spać 6h i nie mieć worów pod oczami to może wyjściem będzie maść na przebarwienia stref intymnych.

obscurity
miałem sugerować to samo, ale się pohamowałem :D a poważnie to raczej nie zadziała, przebarwienie z innych czynników i chyba na innej warstwie skóry
opiszon
No to nie wiem. Może jednak lepiej spać. Mi się kiedyś wydawało że nie mam worów aż mi złośliwiec zrobił zdjęcie jak się bawię z 2 letnią córką ;-)
opiszon
@obscurity: powstrzymywałem się 1h20min przed tym komentarzem, ale poległem.
LukeJL
  • Rejestracja:około 11 lat
  • Ostatnio:mniej niż minuta
  • Postów:8398
1

Są takie sztyfty do smarowania, ale nie zauważyłem, żeby pomagały.
Chociaż ja akurat mam nawyk ciągłego przecierania oczu, więc sam sobie pewnie niszczę skórę.


obscurity
  • Rejestracja:około 6 lat
  • Ostatnio:około 11 godzin
3

Możesz też dopełnić makijażu
image


"A car won't take your job, another horse driving a car will." - Horse influencer, 1910
LukeJL
Co to za serial? Skądś kojarzę tę postać, jakiś sitcom.
obscurity
IT Crowd! Myślałem że nie trzeba tu tego serialu przedstawiać
LukeJL
Znam IT Crowd, ale tego nie skojarzyłem. Obstawiałem bardziej Community, HIMYM, BBT, wszystko tylko nie to.
somekind
Nie da się znać IT Crowd i nie znać Richmonda.
LukeJL
postać kojarzę, ale nie pamiętałem, w którym serialu była.
I1
  • Rejestracja:prawie 10 lat
  • Ostatnio:około 2 godziny
  • Postów:160
0

Może to wynikać m.in. z niedoboru witaminy K, żelaza, grupy B.

edytowany 1x, ostatnio: itou123
PI
  • Rejestracja:ponad 9 lat
  • Ostatnio:3 miesiące
  • Postów:2787
0

Są różne płatki pod oczy, np kolagenowe. Działają.

DO
Gdyby kolagen wchłaniał się przez skórę to nie byłoby milfów na świecie
PI
Mówię co jest dobre na worki pod oczy ;)
loza_prowizoryczna
  • Rejestracja:ponad 2 lata
  • Ostatnio:3 dni
  • Postów:1592
1
mddleman_ napisał(a):

W jaki sposób radzicie sobie z "cieniami" pod oczami?

Unikam patrzenia ludziom w oczy.


Przetrzyma wszystko
LE
  • Rejestracja:prawie 5 lat
  • Ostatnio:7 minut
  • Postów:264
1

Aż takich cieni jak na fotkach nie mam, a te, które mam, nie wynikają z niewyspania, po prostu taka uroda, musiałbym sobie coś wstrzykiwać. A na worki to codziennie rano żel z arniką i masaż, w razie potrzeby wcześniej okulary żelowe z lodówki.

Kliknij, aby dodać treść...

Pomoc 1.18.8

Typografia

Edytor obsługuje składnie Markdown, w której pojedynczy akcent *kursywa* oraz _kursywa_ to pochylenie. Z kolei podwójny akcent **pogrubienie** oraz __pogrubienie__ to pogrubienie. Dodanie znaczników ~~strike~~ to przekreślenie.

Możesz dodać formatowanie komendami , , oraz .

Ponieważ dekoracja podkreślenia jest przeznaczona na linki, markdown nie zawiera specjalnej składni dla podkreślenia. Dlatego by dodać podkreślenie, użyj <u>underline</u>.

Komendy formatujące reagują na skróty klawiszowe: Ctrl+B, Ctrl+I, Ctrl+U oraz Ctrl+S.

Linki

By dodać link w edytorze użyj komendy lub użyj składni [title](link). URL umieszczony w linku lub nawet URL umieszczony bezpośrednio w tekście będzie aktywny i klikalny.

Jeżeli chcesz, możesz samodzielnie dodać link: <a href="link">title</a>.

Wewnętrzne odnośniki

Możesz umieścić odnośnik do wewnętrznej podstrony, używając następującej składni: [[Delphi/Kompendium]] lub [[Delphi/Kompendium|kliknij, aby przejść do kompendium]]. Odnośniki mogą prowadzić do Forum 4programmers.net lub np. do Kompendium.

Wspomnienia użytkowników

By wspomnieć użytkownika forum, wpisz w formularzu znak @. Zobaczysz okienko samouzupełniające nazwy użytkowników. Samouzupełnienie dobierze odpowiedni format wspomnienia, zależnie od tego czy w nazwie użytkownika znajduje się spacja.

Znaczniki HTML

Dozwolone jest używanie niektórych znaczników HTML: <a>, <b>, <i>, <kbd>, <del>, <strong>, <dfn>, <pre>, <blockquote>, <hr/>, <sub>, <sup> oraz <img/>.

Skróty klawiszowe

Dodaj kombinację klawiszy komendą notacji klawiszy lub skrótem klawiszowym Alt+K.

Reprezentuj kombinacje klawiszowe używając taga <kbd>. Oddziel od siebie klawisze znakiem plus, np <kbd>Alt+Tab</kbd>.

Indeks górny oraz dolny

Przykład: wpisując H<sub>2</sub>O i m<sup>2</sup> otrzymasz: H2O i m2.

Składnia Tex

By precyzyjnie wyrazić działanie matematyczne, użyj składni Tex.

<tex>arcctg(x) = argtan(\frac{1}{x}) = arcsin(\frac{1}{\sqrt{1+x^2}})</tex>

Kod źródłowy

Krótkie fragmenty kodu

Wszelkie jednolinijkowe instrukcje języka programowania powinny być zawarte pomiędzy obróconymi apostrofami: `kod instrukcji` lub ``console.log(`string`);``.

Kod wielolinijkowy

Dodaj fragment kodu komendą . Fragmenty kodu zajmujące całą lub więcej linijek powinny być umieszczone w wielolinijkowym fragmencie kodu. Znaczniki ``` lub ~~~ umożliwiają kolorowanie różnych języków programowania. Możemy nadać nazwę języka programowania używając auto-uzupełnienia, kod został pokolorowany używając konkretnych ustawień kolorowania składni:

```javascript
document.write('Hello World');
```

Możesz zaznaczyć również już wklejony kod w edytorze, i użyć komendy  by zamienić go w kod. Użyj kombinacji Ctrl+`, by dodać fragment kodu bez oznaczników języka.

Tabelki

Dodaj przykładową tabelkę używając komendy . Przykładowa tabelka składa się z dwóch kolumn, nagłówka i jednego wiersza.

Wygeneruj tabelkę na podstawie szablonu. Oddziel komórki separatorem ; lub |, a następnie zaznacz szablonu.

nazwisko;dziedzina;odkrycie
Pitagoras;mathematics;Pythagorean Theorem
Albert Einstein;physics;General Relativity
Marie Curie, Pierre Curie;chemistry;Radium, Polonium

Użyj komendy by zamienić zaznaczony szablon na tabelkę Markdown.

Lista uporządkowana i nieuporządkowana

Możliwe jest tworzenie listy numerowanych oraz wypunktowanych. Wystarczy, że pierwszym znakiem linii będzie * lub - dla listy nieuporządkowanej oraz 1. dla listy uporządkowanej.

Użyj komendy by dodać listę uporządkowaną.

1. Lista numerowana
2. Lista numerowana

Użyj komendy by dodać listę nieuporządkowaną.

* Lista wypunktowana
* Lista wypunktowana
** Lista wypunktowana (drugi poziom)

Składnia Markdown

Edytor obsługuje składnię Markdown, która składa się ze znaków specjalnych. Dostępne komendy, jak formatowanie , dodanie tabelki lub fragmentu kodu są w pewnym sensie świadome otaczającej jej składni, i postarają się unikać uszkodzenia jej.

Dla przykładu, używając tylko dostępnych komend, nie możemy dodać formatowania pogrubienia do kodu wielolinijkowego, albo dodać listy do tabelki - mogłoby to doprowadzić do uszkodzenia składni.

W pewnych odosobnionych przypadkach brak nowej linii przed elementami markdown również mógłby uszkodzić składnie, dlatego edytor dodaje brakujące nowe linie. Dla przykładu, dodanie formatowania pochylenia zaraz po tabelce, mogłoby zostać błędne zinterpretowane, więc edytor doda oddzielającą nową linię pomiędzy tabelką, a pochyleniem.

Skróty klawiszowe

Skróty formatujące, kiedy w edytorze znajduje się pojedynczy kursor, wstawiają sformatowany tekst przykładowy. Jeśli w edytorze znajduje się zaznaczenie (słowo, linijka, paragraf), wtedy zaznaczenie zostaje sformatowane.

  • Ctrl+B - dodaj pogrubienie lub pogrub zaznaczenie
  • Ctrl+I - dodaj pochylenie lub pochyl zaznaczenie
  • Ctrl+U - dodaj podkreślenie lub podkreśl zaznaczenie
  • Ctrl+S - dodaj przekreślenie lub przekreśl zaznaczenie

Notacja Klawiszy

  • Alt+K - dodaj notację klawiszy

Fragment kodu bez oznacznika

  • Alt+C - dodaj pusty fragment kodu

Skróty operujące na kodzie i linijkach:

  • Alt+L - zaznaczenie całej linii
  • Alt+, Alt+ - przeniesienie linijki w której znajduje się kursor w górę/dół.
  • Tab/⌘+] - dodaj wcięcie (wcięcie w prawo)
  • Shit+Tab/⌘+[ - usunięcie wcięcia (wycięcie w lewo)

Dodawanie postów:

  • Ctrl+Enter - dodaj post
  • ⌘+Enter - dodaj post (MacOS)