Najlepszy dla zdrowia oczu kolor tła IDE

Najlepszy dla zdrowia oczu kolor tła IDE
  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
0

Odnoszę wrażenie, że mało kto zwrócił uwagę na tytuł wątku...

Z tego co wiem nie ma znaczenia czy używacie jasnego na ciemnym czy ciemnego na jasnym tak długo jak we wszystkich narzędziach jest to spójne. Oczy najbardziej męczą się przy ciągłych zmianach odcieni, więc np pisanie frontu( który w większości przypadków jest jasny) na ciemnym layoucie i częste podglądy zmęczą oczy szybciej niż jednolita tonacja kolorów.

flowCRANE
  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
  • Lokalizacja: Tuchów
  • Postów: 12270
0

W tym problem, że nie ma jasnej odpowiedzi na to pytanie, bo każdy ma inny wzrok i woli co innego; Jasne kolory ogólnie są bardziej męczące (w razie czego to tylko moje zdanie), więc być może większość woli ciemne kolory lub przyciemniony obraz ekranu;

Oczy najbardziej męczą się przy ciągłych zmianach odcieni, więc np pisanie frontu( który w większości przypadków jest jasny) na ciemnym layoucie i częste podglądy zmęczą oczy szybciej niż jednolita tonacja kolorów.

Czyli każdy kto używa ciemnego IDE i przegląda 4programmers ma ten problem :]

  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
0
Pijany Kaczor napisał(a):

Odnoszę wrażenie, że mało kto zwrócił uwagę na tytuł wątku...

Z tego co wiem nie ma znaczenia czy używacie jasnego na ciemnym czy ciemnego na jasnym tak długo jak we wszystkich narzędziach jest to spójne. Oczy najbardziej męczą się przy ciągłych zmianach odcieni, więc np pisanie frontu( który w większości przypadków jest jasny) na ciemnym layoucie i częste podglądy zmęczą oczy szybciej niż jednolita tonacja kolorów.

Dokladnie. Mi z poczatku podobaly sie ciemne bo bylo inne i ciekawsze... Ale wiekszosc innych aplikacji jest jasna... I mnie akurat to męczylo.

  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
0

Ja zauważyłem, że większość nie ma na tyle inteligencji aby odpowiednio wyregulować monitor. Jeśli monitor świeci za mocno, to faktycznie białe oślepia. Jeśli natomiast jasność monitora jest dostosowana do jasności otoczena, to efekt czytania czarnego tekstu na białym tle jest podobny do czytania tekstu drukowanego na papierze i nie męczy oczu.

Jako przykład proponuję w półmroku ustawić maksymalną jasność ekranu w telefonie. Wtedy faktycznie, bardziej stonowane kolory na ekranie mniej męczą oczy. Ale wg mnie nie tędy droga

mr_jaro
  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
  • Lokalizacja: Grudziądz/Bydgoszcz
  • Postów: 5300
0

Wiesz, ja mam ciemną skórkę również w firefoxe łącznie z narzędziami które też można ustawić ciemne :) Oprócz tego, ze dla moich oczu ciemne skórki są lepsze to jeszcze szybciej się odnajduje kodzie bo można lepiej "pokolorować" tekst. Jak komu wygodniej. Mnie wygodniej na ciemnym i tak robię już od paru lat, jak siadałem na jasne na uczelni to szybko zmieniałem na ciemne bo nie dawałem rady.

Azarien
  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
1
Krzywy Pomidor napisał(a)

There has been a lot of research on this topic since the 1980s and a lot of it still holds true today. One study from the 1980s states this:

Pijany Kaczor napisał(a)

Odnoszę wrażenie, że mało kto zwrócił uwagę na tytuł wątku...

Na monitorach CRT z lat 80-tych to chyba rzeczywiście zdrowsze dla oczu było ciemne tło a jasny tekst.
Mniej bieli to mniej promieniowania w twarz i oczy, a przy niskiej częstotliwości odświeżania charakterystyczne dla CRT pulsowanie obrazu jest dużo bardziej widoczne na jednolitych, białych powierzchniach niż gdy biały jest tylko tekst.

Stąd mogły się wziąć tradycyjne kolory w oknie terminala (jasnoszary tekst na czarnym tle - szary by zmniejszyć kontrast). Po prostu gdyby było odwrotnie, obraz byłby znacznie bardziej męczący.

Dzisiaj to raczej tylko kwestia gustu - ale trzeba brać też pod uwagę warunki oświetlenia i jasność monitora. Być może niektórzy zwolennicy ciemnego tła tak naprawdę ustawiają obraz zbyt jasno.

T9
  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
  • Postów: 329
0

Nie wiem czy to prawda ale jak czytasz na monitorze test czarno na białym to "wytężasz"(przynajmniej ja tak mam) wzrok, musisz się tak delikatnie skupić żeby widzieć wyraźnie test. uczucie skupienia to tak naprawdę odczucie zmiany napięcia mięśni, a to właśnie ciagłe na pięcie mieśni oka odkształca gałkę oczną i powoduje krótko wzroczność. Twój post w ciemnym IDE dałem rade spokojnie przeczytać bez tego uczucia. Ma to sens bo badania mówią ze czarno na białym widzi się ostrzej a coś musi tą ostrość łąpać.

aurel
  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
1

For example, Bauer and Cavonius (1980) found that participants were 26% more accurate in reading text when they read it with dark characters on a light background.

No właśnie, po pierwsze te badania są na dziś już bezużyteczne, bo 1980 to mieli zupełnie inne monitory. Poza tym, uznano, że "czarne na białym" jest superior, bo badani byli bardziej dokładni w czytaniu (more accurate in reading), a nie spytali badanych, jak bardzo bolą ich oczy. Nie sprawdzili, jaką wadę wzroku będą mieli po X latach takiego korzystania z monitora.

Ja sprawdziłam doświadczalnie tylko na sobie. W jednej konfiguracji oczy bolą, w drugiej nie - wybór jest dla mnie oczywisty ;)

  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
0

Najlepsze jest ciemne, ale niestety wszystko poza ide jest jasne, więc aby uniknąć ciągłego przeskakiwania jasne/ciemne używam jasnego.

  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
0

Najlepsze jest ciemne, ale niestety wszystko poza ide jest jasne, więc aby uniknąć ciągłego przeskakiwania jasne/ciemne używam jasnego

Tak jak napisałem kilka stron wcześniej - wystarczy poszukać i samemu się zająć tematem i nagle jasne tło nie występuje nigdzie.
Odkąd zacząłem korzystać z ciemnego theme zauważyłem ,że oczu dużo mniej się męczą oraz lepiej chwytam ostrość (mam krótkowzroczność). W związku z tym zacząłem zmieniać każdy program, tak aby posiadał dark theme. Notepad++, Visual Studio, środowiska bazodanowe, klient poczty, a nawet Google Chrome ze specjalną wtyczką, gdzie jasne strony robią się ciemne.
Bardzo wygodnie się w ten sposób pracuje, a oczy zdecydowanie lepiej pracują - i mówi Wam to osoba z wadą wzroku od lat.

Poza tym ciemny kolor tła staje się popularny już od lat. Narzędzia inżynierskie, IDE, programy do grafiki, czy też aplikacje użytkowe w dużej mierze często sięgają po ciemne skórki. Być może dlatego, że stało się to modne, a być może dlatego, że userzy lepiej się czują korzystając z ciemnego theme.

Być może też wiele osób narzekających na czcionkę w schemacie "czarne tło - białe napisy" powinny poeksperymentować z czcionkami. W moim przypadku zmieniłem czcionkę w Android studio na jakąś inną, gdyż domyślna była nieczytelna dla mnie a po zmianie kolorystyki nie dało się pracować. Po zmianie czcionki, można wygodnie pracować wiele godzin właśnie dzięki ciemnej skórce i czytelnej czcionce.

Kilka lat temu też korzystałem tylko z jasnego theme - w tym w Visual Studio. początkowo zmiana na Dark była dla mnie "dziwna". Potem już nie mogłem wrócić do jasnego tła, bo oczy dużo lepiej pracują w ciemnych barwach (nie męczą się tak szybko).

  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
0

"Osobom z astygmatyzmem trudniej się czyta biały tekst na czarnym tle niż odwrotnie. Ma to związek z poziomami oświetlenia: na białym tle zmniejsza się efekt „zdeformowanej” soczewki. Na czarnym tle, rozszerza się źrenica i otrzymuje więcej światła, potrzebna jest dużo większa ostrość do przeczytania tekstu."

Javaluke Scriptwalker
  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
  • Lokalizacja: Wlk. Brytania
  • Postów: 105
0

Zespół suchego oka.

hauleth
  • Rejestracja: dni
  • Ostatnio: dni
2

A jeszcze raczył bym wspomnieć, że dodatkowa rzecz przydatna w pracy to f.lux. Znacząco poprawia wygodę pracy w nocy.

Zarejestruj się i dołącz do największej społeczności programistów w Polsce.

Otrzymaj wsparcie, dziel się wiedzą i rozwijaj swoje umiejętności z najlepszymi.