Załadowanie danych do JTable

Cześć, mam mały problem jak załadować dane do JTable. Mam tabelkę która póki co umożliwia mi wstawianie nowych danych. Chcę aby te dane były zapisane do pliku i potem można było je odczytać z niego i załadować, zastanawiam się jak coś takiego może być osiągalne ?:P Jakieś połączenie z bazą danych, możecie mi podsunąć jakiś pomysł ?

http://docs.oracle.com/javase/tutorial/uiswing/components/table.html
Myślę, że tam znajdziesz odpowiedź na swoje pytanie :)