Sprawdzenie wciśnięcia klawisza co 1 sekunde

Witajcie

Piszę aplikacje okienkową do sterowania robotem przez port COM i natrafiłem na problem z odczytem klawiszy z klawiatury. Chciałbym sprawdzać powiedzmy co 1 sekundę czy wciśnięty jest jakiś klawisz i w zależności od tego jaki to klawisz zwiększać lub zmniejszać wartość określonej zmiennej. Chodzi o to żeby zwiększenie wartości zmiennej np. o 5 nie wymagało pięciokrotnego wciśnięcia klawisza a jedynie przytrzymania go przez jakiś czas. Dodatkowo chciałbym mieć możliwość włączenia/wyłączenia sprawdzania wciśnięcia klawisza.

Z góry dzięki za pomoc.

Skorzystaj z tego http://msdn.microsoft.com/en-us/library/windows/desktop/ms646293(v=vs.85).aspx , http://msdn.microsoft.com/en-us/library/windows/desktop/ms646301(v=vs.85).aspx
Dodaj Timer i tyle.

Przecież klawisze są normalnie samopowtarzalne, więc w czym problem?

Poza tym, jeśli to WinForms, to masz zdarzenia KeyDown, KeyUp.